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偏吃回头草 第124节



    那些假设看起来既认真又好笑,如果当事人不是自己的话,邓离离还真的觉得他是个人才。

    不知不觉翻到最后一页,这一页没有假设,只是从头到尾解释了这个实验的理论基础。

    铿锵有力,写下了“暴露疗法”四个大字。

    邓离离终于明白过来,秦湛这是在治疗自己的恐惧婚姻的心理障碍。

    这个暴露疗法是治疗恐惧症的常见办法。

    它就是让人想象自己最最恐惧的情景,然后让这个最差的情景首先出现,并重复出现,提高了恐惧的阈值,之后再出现这样的事情就不会再害怕,恐惧症就得以解决。

    她之前一直以为秦湛是在恐惧婚姻这种形式束缚了他的自由,现在看来,他恐惧的是进入婚姻之后有可能面临的一地鸡毛和重蹈覆辙。

    秦湛在小时候就看见过婚姻中最狼藉的一面。

    他的父亲大男子主义,完全不顾家,他的母亲因为不被理解而出轨,然后不得已选择抛弃家庭。

    没有人明白他的痛苦和恐惧。

    他潜意识建立的婚姻构想就是像父母一样,早晚会走入深渊。

    所以,他怕极了。

    他怕自己美好的爱情在婚姻里面变得荒唐可笑,甚至像父母那样恶语相向。

    可他想给邓离离一个家。

    他希望自己能够坦坦荡荡的说爱她。

    所以,他就强迫自己想象可能会和邓离离产生矛盾的情景,然后麻木对这些矛盾的恐惧。

    这一页的最后,秦湛一笔一划的写下最