笔趣阁h - 综合其他 - 考研自习室在线阅读 - 基础设定

基础设定

    自习室设定:

    招收范围:只招收有考研需求,可以全日制寄宿的男生

    收费标准:5k/月包吃住,报名十个月以上考不上退费50%,或不退费免费延期至下一年考研。

    运行方式:集中住宿,两人一间。穿戴贞cao带,束腹带和统一校服,内嵌入多功能尿道塞,每天前往自习教室打卡,入自习室时制定每月计划,每周日制定下周周计划,每天晚上制定第二天每小时计划。每50分钟结束休息10分钟,进行本小时计划完成度报告、未完成惩罚和完成奖励。每天固定排空两次,早饭后和午睡后,其他排泄机会需要自己争取。每天上、下午固定时间要求一定运动量,未参与或未达标有惩罚。有睡觉和起床时间要求,每小时喝水量要求达到200ml,可以在课间补齐,未喝完部分会在下小时第一分钟内双倍直接灌入膀胱。

    时间安排:

    周一~周六

    6:00起床

    6:30洗漱,cao场集合完毕

    6:30-6:50跑步,时间内跑完1500米

    6:50-7:20早饭

    7:20-7:50将尿道塞接入书桌旁机器,早读,早读期间机器慢速抽取体内尿液

    8:00-8:50自习,自习期间尿道塞闭合

    9:00-9:50自习

    10:00-10:50自习

    11:00-11:50自习

    12:00-12:30午饭

    12:40-13:40回教室趴在桌子上午睡

    14:00-14:50将尿道塞接入书桌旁机器,自习,期间机器慢速抽取体内尿液

    15:00-15:50